しゃぶしゃぶもちの鉄板焼き

しゃぶしゃぶもちは鉄板焼きの具材としてもぴったり。他の具材と一緒にレタスに巻いて食べるのもオススメ。

※栄養価は1人分の値です。

20分

1	にんじん、かぼちゃは薄切りに、玉ねぎは輪切りに、ピーマンは食べやすい大きさに切る。
2	ホットプレートをあたため、具材を焼く。
3	レタスに具材を巻き、市販のタレをつけて食べる。

POINT	しゃぶしゃぶもちは鉄板の上で60秒〜90秒で焼きあがります。

アドバイス	具材は薄く切ると火の通りが早くなります。お好みの食材で楽しんでください。