いちごミルクしるこ

いちごミルクしるこの画像

栄養価 (1人分)

エネルギー
186kcal
たんぱく質
6.5g
脂質
2.4g
炭水化物
37.7g
食物繊維
0.7g
食塩
0.1g

材料 (1人分)

サトウの切り餅パリッとスリット 1個
牛乳 50ml
つぶあん 30g
いちご 4粒

つくり方

1 少し大きめの器に牛乳とつぶあんを入れて、軽くかき混ぜる。
2 4分割した餅を入れて、電子レンジで加熱する。(目安500W、2分)
3 半分に切ったいちごを添えて出来上がり。
POINT
電子レンジ加熱時に、餅が膨らみ出したら加熱をやめて取り出すと、餅がダレずにもっちりと仕上がります。

このレシピに使用した商品

サトウの切り餅 パリッとスリットの画像

サトウの切り餅 パリッとスリット

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