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エネルギー
200kcal
たんぱく質
6.3g
脂質
2.0g
炭水化物
39.3g
食物繊維
3.1g
食塩
0.2g
※栄養価は1人分の値です。
材料(1人分)
サトウの切り餅パリッとスリット
1個
黒豆
大さじ2
抹茶粉末
3g
砂糖
小さじ1
お湯
70ml
つくり方
1
器に抹茶粉末を入れたらお湯を注ぎ、抹茶のダマがなくなるまでよく溶かす。
2
①に砂糖を入れ、軽く混ぜる。
3
餅をトースターで焼く。
4
器に②を盛りつけ、焼いた餅、黒豆をのせる。
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