すき焼き風鴨ネギ雑煮

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栄養価 (1人分)

エネルギー
439kcal
たんぱく質
20.6g
脂質
24.7g
炭水化物
37.1g
食物繊維
2.7g
食塩
2.7g

材料 (5人分)

サトウの切り餅パリッとスリット 5個
鴨肉 300g
にんじん 90g
長ねぎ 150g
えのき 75g
ごぼう 50g
だし 900ml
【A】めんつゆ(2倍濃縮) 100ml
【A】砂糖 3.5g
【A】濃口醬油 大さじ1・1/2
温泉卵 5個
みつ葉 適量
サラダ油 小さじ1

つくり方

1 鴨肉はトッピング用に3mmに15枚切り、残りはひと口大に切って汁用とする。
2 にんじんは7mm幅の短冊切りに、えのきは石突きを切り、半分の長さに切る。ごぼうは皮をむいて斜め薄切りにし、水につけてアク抜きをする。
3 ねぎは長さ4cmに15個切り、残りは斜め切りにする。
4 鍋にだし、にんじん、ごぼう、えのきを加え、火が通ったら汁用の鴨肉を加える。
5 長ねぎを加えたら【A】で味を整え、ねぎに火が通るまで煮る。
6 トッピング用の鴨肉は、フライパンに油をひき、火が通るまで焼く。
7 オーブントースターで餅を焼く。
8 器に汁、焼き餅、温泉卵、鴨肉を盛り付けたら、みつ葉を飾る。

このレシピに使用した商品

サトウの切り餅 パリッとスリットの画像

サトウの切り餅 パリッとスリット

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