サトウ食品

もち入り冷製ポタージュスープ

もち入り冷製ポタージュスープの画像

トーストやごはんの代わりに餅を入れていますので、一皿で朝食になります。

栄養価(1人分)

エネルギー
291kcal
たんぱく質
8.2g
脂質
9.7g
炭水化物
44.4g
食物繊維
2.4g
食塩
1.1g

材料(2人分)

サトウの切り餅パリッとスリット 4個
ブロッコリー 50g
じゃがいも 50g
にんじん 50g
市販コーンポタージュスープ 1と1/2カップ

つくり方

1 じゃがいも、ブロッコリー、にんじんを一口大に切りゆでる。
2 パリッとスリットをオーブントースターで焼く。
3 器に冷たいコーンポタージュスープを注ぎ、1.を加え2.の餅を添える。
POINT
この一皿で朝ごはんにもなりますし夜食にもなります。

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