お餅でサラダを巻く新しい朝食のスタイル!
※栄養価は1人分の値です。
サトウの切り餅 | 2個 |
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白菜 | 80g |
ハム | 2枚 |
シーザーサラダドレッシング | 大さじ2 |
1 | 白菜は長さを3等分にし、縦に細切りにし、ドレッシングで和えておく。 |
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2 | もちはフライパンを中火で熱し、油を塗ったフライ返しで、よく押さえながらじっくり、薄く丸くなるまで焼く。 |
3 | もちにハムをのせ、1の白菜を置いて、二つ折りに包む。 |
POINT | 餅は薄く大きく焼くと、サラダが巻きやすくなります。 ドレッシングと和えた白菜は水気をきってから巻くと食べやすくなります。 |
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アドバイス | お好みのサラダを巻いて、オリジナルの餅ラップサンドを作ってみてください。 |
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