サトウ食品

ぶっかけもち

ぶっかけもちの画像

栄養価(1人分)

エネルギー
251kcal
たんぱく質
6.9g
脂質
7.0g
炭水化物
38.3g
食物繊維
2.2g
食塩
2.6g

材料(1人分)

サトウの切り餅パリッとスリット 2個
大根 50g
乾燥わかめ 1g
卵黄 1個
あげ玉 大さじ1
小ねぎ 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
大さじ2

つくり方

1 乾燥わかめを水で戻す。
2 大根をおろす。
3 餅をオーブントースターで焼く。
4 器にめんつゆ、水、大根おろしを入れてかき混ぜ、3の餅をのせる。
5 戻したわかめと、卵黄、小ねぎ、あげ玉をのせる。
POINT
暑い夏にも餅がおいしく頂けるメニューです。めんつゆを濃い目にしてありますので餅とよく合います。

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