もち入り味噌汁

味噌汁に焼き餅を入れるだけでボリュームのある一品になります。朝食におすすめ。

栄養価（1人分）

1	豆腐はさいの目に切り、わかめは水で戻しておく。
2	鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したら豆腐とわかめを入れる。
3	味噌を少しずつ溶き入れ、沸騰直前で火を止める。
4	餅はオーブントースターで焼き、器に盛った味噌汁に入れて食べる。

POINT
具だくさんの味噌汁にアレンジすれば、栄養も豊富に摂ることができます。