簡単鮭フレークマヨチャーハン

栄養価（1人分）

1	レタスを食べやすい大きさにちぎり、しめじはほぐしておく。卵は割りほぐしておく。
2	フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、卵を混ぜながら炒める。
3	ごはんを加え、強火で約2分間ほぐすように炒めたら鮭フレークとしめじを加え、更に炒める。
4	最後にレタスを入れ、サッと炒める。

POINT
サトウのごはんの電子レンジ加熱は不要です。包丁も使わなくてよい材料を使用しているので、洗い物が少なくてすみます。