サトウ食品

かにちらし

かにちらしの画像

酢飯とかにのおいしさを味わうために具材はシンプルに

栄養価 (1人分)

エネルギー
392kcal
たんぱく質
12.5g
脂質
3.3g
炭水化物
77.1g
食物繊維
0.3g
食塩
2.1g

材料 (1人分)

サトウのごはん 1パック
すし酢 小さじ2
かに缶 1缶(55g)
錦糸玉子 10g
刻みのり 0.8g

つくり方

1 電子レンジで加熱したごはんにすし酢を加え、よく混ぜる。
2 皿に酢めしを盛り付け、その上にかに、錦糸玉子、刻みのりの順にのせる。
POINT
ごはんの容器内でごはんに酢を混ぜ合わせれば、洗い物が少なくてすみます。
市販の錦糸玉子を使うと簡単に彩り鮮やかなちらしずしを作ることができます。

このレシピに使用した商品

新潟県産コシヒカリの画像

新潟県産コシヒカリ

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