サトウ食品

卵かけごはん(カリカリベーコン)

卵かけごはん(カリカリベーコン)の画像

話題の卵かけごはんメニュー!!カリカリした食感が卵ごはんにベストマッチ!!

栄養価(1人分)

エネルギー
761kcal
たんぱく質
18.0g
脂質
35.4g
炭水化物
70.4g
食物繊維
0g
食塩
2.5g

材料(1人分)

サトウのごはん 1パック
生卵 1個
ベーコン 40g
小さじ1/4
こしょう 小さじ1/2
オリーブ油 大さじ1

つくり方

1 ベーコンは2cmの幅に切る。
2 フライパンにオリーブ油を敷き、カリカリになるまで炒める。
3 ごはんは温めて茶碗に盛り、2.のベーコン、生卵、塩、こしょうをのせる。
POINT
カリカリにベーコンを炒めると香ばしい風味を味わえます。
生卵をのせたら、素早く混ぜて召し上がると、トロッとした生卵の食感が楽しめます。

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