サトウ食品

帆立バター醤油ごはん

買物に出かけたくないとき、ストックしてある缶詰でやみつきごはん!

帆立バター醤油ごはんの画像
  • エネルギー377kcal
  • たんぱく質8.6g
  • 脂質6.6g
  • 炭水化物68.7g
  • 食物繊維0g
  • 食塩1.2g

※栄養価は1人分の値です。

材料(1人分)

サトウのごはん 1パック
帆立缶詰 20g
バター 8g
しょうゆ 小さじ1
小ねぎ 適量

つくり方

1 ごはんを電子レンジで2分加熱する。
2 バター、醤油、帆立をまんべんなくごはんに混ぜ込む。
3 お好みで小ねぎを散らす。
POINT 炊き込まなくても混ぜるだけでおいしい混ぜごはんが簡単にできます。ごはんの容器内で混ぜ合わせれば洗い物も減らすことが出来ます。
アドバイス ごはんが熱々のうちにバター、醤油を加えると均一に混ぜ込むことが出来ます。