チーズハムおにぎり

ハムとチーズで簡単洋風おにぎり。スーパー大麦ごはんのプチプチ食感が楽しいです。

栄養価（1人分）

1	スーパー大麦ごはんを電子レンジで加熱する。（目安 500W 1分40秒）
2	1cm角に切ったチーズ、ごはん、塩を混ぜ、丸型のおにぎりを握る。
3	おにぎりをロースハムで巻く。