ひじきと鶏そぼろの混ぜ込みおにぎり

※栄養価は1人分の値です。

1	ごはんを電子レンジで2分加熱する。
2	ごはんにひじきと鶏そぼろを混ぜ、おにぎりにする。

POINT	惣菜のひじきと鶏そぼろの瓶詰を使えば混ぜ込むだけでおいしいおにぎりを短時間で作ることが出来ます。ごはんの容器内で混ぜれば洗い物も少なくてすみます。

アドバイス	冷めても美味しいので、お弁当やおにぎりに適してます。