本物の「餅」、本物の「ごはん」を サトウ食品

クッキング&レシピ

ごはんを使ったレシピをご紹介します。

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混ぜごはんレシピ

とろとろ茶碗蒸しの画像

とろとろ茶碗蒸し

  • エネルギー177kcal
  • 食塩1.1g
たこめしの画像

たこめし

  • エネルギー421kcal
  • 食塩3.0g
ひじきと鶏そぼろの混ぜ込みおにぎりの画像

ひじきと鶏そぼろの混ぜ込みおにぎり

  • エネルギー393kcal
  • 食塩1.7g
混ぜるだけのレタスキムチ飯の画像

混ぜるだけのレタスキムチ飯

  • エネルギー373kcal
  • 食塩1.7g
コーンビーフ混ぜごはんの画像

コーンビーフ混ぜごはん

  • エネルギー461kcal
  • 食塩1.0g
お手軽パエリアの画像

お手軽パエリア

  • エネルギー482kcal
  • 食塩1.8g
さんまの蒲焼飯 ひつまぶし風の画像

さんまの蒲焼飯 ひつまぶし風

  • エネルギー462kcal
  • 食塩0.8g
発芽玄米のさっぱり混ぜご飯の画像

発芽玄米のさっぱり混ぜご飯

  • エネルギー284kcal
  • 食塩3.9g
帆立バター醤油ごはんの画像

帆立バター醤油ごはん

  • エネルギー377kcal
  • 食塩1.2g
ごはんdeたこ焼きの画像

ごはんdeたこ焼き

  • エネルギー638kcal
  • 食塩4.0g
サラダ風麦ごはんの画像

サラダ風麦ごはん

  • エネルギー326kcal
  • 食塩1.6g
牛肉とごぼうときのこの混ぜごはんの画像

牛肉とごぼうときのこの混ぜごはん

  • エネルギー727kcal
  • 食塩5.4g

のっけごはんレシピ

イタリアンまぐろ丼の画像

イタリアンまぐろ丼

  • 調理時間10分
  • エネルギー548kcal
  • 食塩1.3g
レモン風味の塩豚ごはんの画像

レモン風味の塩豚ごはん

  • 調理時間15分
  • エネルギー574kcal
  • 食塩2.8g
麦ごはんのネバネバ三色丼の画像

麦ごはんのネバネバ三色丼

  • エネルギー383kcal
  • 食塩2.4g
麻婆なす丼の画像

麻婆なす丼

  • エネルギー530kcal
  • 食塩3.6g
特急!!巣篭もりごはんの画像

特急!!巣篭もりごはん

  • エネルギー391kcal
  • 食塩0.2g
ひき肉とひよこ豆のカレーの画像

ひき肉とひよこ豆のカレー

  • エネルギー595kcal
  • 食塩1.3g
梅干しと海苔でパワーアップ納豆ごはんの画像

梅干しと海苔でパワーアップ納豆ごはん

  • エネルギー406kcal
  • 食塩2.2g
チキンカレーの画像

チキンカレー

  • エネルギー552kcal
  • 食塩3.0g
かにコーンドリアの画像

かにコーンドリア

  • エネルギー597kcal
  • 食塩2.6g
ミートドリアの画像

ミートドリア

  • エネルギー769kcal
  • 食塩4.8g
発芽玄米のいわしハンバーグ丼の画像

発芽玄米のいわしハンバーグ丼

  • エネルギー523kcal
  • 食塩1.0g
サバぽんぶっかけ飯の画像

サバぽんぶっかけ飯

  • エネルギー499kcal
  • 食塩2.3g
発芽玄米のつけ焼きマグロ丼の画像

発芽玄米のつけ焼きマグロ丼

  • エネルギー438kcal
  • 食塩1.0g
オイルサーディン丼の画像

オイルサーディン丼

  • エネルギー516kcal
  • 食塩3.0g
汁なし冷汁の画像

汁なし冷汁

  • エネルギー498kcal
  • 食塩0.8g
卵かけごはん(カリカリベーコン)の画像

卵かけごはん(カリカリベーコン)

  • エネルギー761kcal
  • 食塩2.5g
タコライスの画像

タコライス

  • エネルギー521kcal
  • 食塩3.0g

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寿司レシピ

さばまぜ寿司の画像

さばまぜ寿司

  • エネルギー296kcal
  • 食塩3.6g
ピクルスのカラフル洋風寿司の画像

ピクルスのカラフル洋風寿司

  • エネルギー372kcal
  • 食塩0.9g
かにちらしの画像

かにちらし

  • エネルギー392kcal
  • 食塩2.1g
まぐろアボカドずしの画像

まぐろアボカドずし

  • エネルギー367kcal
  • 食塩1.6g
まぐろのてこね寿司の画像

まぐろのてこね寿司

  • エネルギー496kcal
  • 食塩5.4g

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炒めごはんレシピ

新玉ねぎと牛肉のさっぱりチャーハンの画像

新玉ねぎと牛肉のさっぱりチャーハン

  • 調理時間10分
  • エネルギー444kcal
  • 食塩1.5g
たこキムチャーハンの画像

たこキムチャーハン

  • エネルギー531kcal
  • 食塩4.8g
うなぎといんげんの炒めごはんの画像

うなぎといんげんの炒めごはん

  • エネルギー621kcal
  • 食塩1.6g
さけ入りマヨチャーハンの画像

さけ入りマヨチャーハン

  • エネルギー523kcal
  • 食塩1.0g
ドライカレーの画像

ドライカレー

  • エネルギー634kcal
  • 食塩3.7g
簡単鮭フレークマヨチャーハンの画像

簡単鮭フレークマヨチャーハン

  • エネルギー517kcal
  • 食塩1.4g
麦ごはんの鮭チャーハンの画像

麦ごはんの鮭チャーハン

  • エネルギー399kcal
  • 食塩1.6g
麦ごはんできのこ入りそばめしの画像

麦ごはんできのこ入りそばめし

  • エネルギー523kcal
  • 食塩1.0g
ビビンバ風チャーハンの画像

ビビンバ風チャーハン

  • エネルギー581kcal
  • 食塩3.3g
チャーハンの画像

チャーハン

  • エネルギー549kcal
  • 食塩5.1g

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雑炊・リゾット・スープごはんレシピ

たこのペペロンチーノ風リゾットの画像

たこのペペロンチーノ風リゾット

  • エネルギー259kcal
  • 食塩0.6g
パエリア風リゾットの画像

パエリア風リゾット

  • エネルギー310kcal
  • 食塩3.8g
とりわさ茶漬けの画像

とりわさ茶漬け

  • エネルギー490kcal
  • 食塩3.4g
ツナトマ雑炊の画像

ツナトマ雑炊

  • エネルギー634kcal
  • 食塩1.9g
わかめスープで簡単クッパの画像

わかめスープで簡単クッパ

  • エネルギー196kcal
  • 食塩2.0g
まるごとトマト雑炊の画像

まるごとトマト雑炊

  • エネルギー374kcal
  • 食塩0g
サラサラ鮭リゾットの画像

サラサラ鮭リゾット

  • エネルギー377kcal
  • 食塩0.8g
おこげの冷やし茶漬けの画像

おこげの冷やし茶漬け

  • エネルギー350kcal
  • 食塩3.8g
あっさり夏雑炊の画像

あっさり夏雑炊

  • エネルギー238kcal
  • 食塩2.0g
発芽玄米のボリューム満点ひじき雑炊の画像

発芽玄米のボリューム満点ひじき雑炊

  • エネルギー326kcal
  • 食塩2.7g

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